Sotūs pietūs : tirštos sriubos, apkepai, troškiniai  – sau, šeimai ir draugams. Nebūtina valandų valandas praleisti prie puodų ir keptuvių, ruošiant būriui žmonių pirmą-antrą-trečią ar ketvirtą patiekalą. Rinkitės pietus gaminamus viename puode – tirštas sriubas, apkepus, troškinius – knygoje rasite 100 receptų. Kol valgis puode burbuliuos, jūs ramiai padengsite stalą, susodinsite draugus bei gimines ir teliks […]

Leidimo metai: 2015Autorius: David Perlmutter,Kristin LobergSukrečianti tiesa apie kviečių, cukraus ir kitų angliavandenių poveikį smegenims.4 savaičių mitybos programa, leisianti pasiekti optimalią sveikatą.Garsus JAV neurologas Davidas Perlmutteris, remdamasis tyrimų duomenimis, atskleidžia skaudžią tiesą: angliavandeniai gali sugriauti mūsų smegenis. Netgi „sveikieji“ angliavandeniai, pavyzdžiui, neskaldyti grūdai, gali sukelti demenciją, epilepsiją, nerimą, lėtinius galvos skausmus, depresiją, lytinio potraukio sumažėjimą […]

Šiuolaikiniame pasaulyje laisvė yra esminė mūsų būties sąlyga, ir kol mes netapsime laisvi patys, kol neišmoksime būti tokie, kokie esame, tol neleisime sau būti laimingiems kitų žmonių draugijoje, tol neįstengsime jų pamilti.  Būtina meilės sąlyga yra laisvė ir pagarba sau bei kitiems. Ar galime būti vieni, bet ne vieniši? Kur ta riba, kuri skiria meilę […]

Fizikos vadovėlio komplekto VII klasei dalis.Dailininkė Vytautė Zovienė.Prekės ženklas: Šviesa