Kategorija: " Kulinarinės knygos "

  • Tylieji smegenų žudikai. Visa tiesa apie kviečius, angliavandenius, cukrų

    Leidimo metai: 2015Autorius: David Perlmutter,Kristin LobergSukrečianti tiesa apie kviečių, cukraus ir kitų angliavandenių poveikį smegenims.4 savaičių mitybos programa, leisianti pasiekti optimalią sveikatą.Garsus JAV neurologas Davidas Perlmutteris, remdamasis tyrimų duomenimis, atskleidžia skaudžią tiesą: angliavandeniai gali sugriauti mūsų smegenis. Netgi „sveikieji“ angliavandeniai, pavyzdžiui, neskaldyti grūdai, gali sukelti demenciją, epilepsiją, nerimą, lėtinius galvos skausmus, depresiją, lytinio potraukio sumažėjimą […]


  • Sotūs pietūs

    Sotūs pietūs : tirštos sriubos, apkepai, troškiniai  – sau, šeimai ir draugams. Nebūtina valandų valandas praleisti prie puodų ir keptuvių, ruošiant būriui žmonių pirmą-antrą-trečią ar ketvirtą patiekalą. Rinkitės pietus gaminamus viename puode – tirštas sriubas, apkepus, troškinius – knygoje rasite 100 receptų. Kol valgis puode burbuliuos, jūs ramiai padengsite stalą, susodinsite draugus bei gimines ir teliks […]


  • Sveikas maistas. Ugdomasis žaidimas 4-5 metų vaikams

    Ugdomųjų žaidimų serija IKIMOKYKLINIS UGDYMAS parengta atsižvelgiant į ikimokyklinio ugdymo programas ir skiriama vaikų socialinei, sveikatos saugojimo, pažinimo ir komunikavimo kompetencijoms ugdyti.Žaidimas SVEIKAS MAISTAS skiriamas 4–5 metų vaikams.Dėžutėje yra 26 paveikslėlių kortelės ir žaidimo aprašymas.Žaisdamas vaikas:sužino apie sveikatai naudingus ir žalingus arba beverčius maisto produktus;ugdosi sveikatos saugojimo gebėjimą;reiškia savo nuomonę;ugdosi gebėjimą grupuoti ir apibendrinti;plečia savo […]


  • Prieskonių vaistinė

    Prieskoniai – ir maistas, ir vaistas.Senovėje prieskoniai laikyti prabangos preke, kuri prilygo aukso vertei. Dabar juos vartojame kasdien. Žolelėmis pagardinti valgiai ir gėrimai įgauna aštresnį, pikantiškesnį skonį.Apie prieskoninių augalų gydomąją galią seniai žinoma. Jie gydo ne tik kūno, bet ir sielos negalavimus.Knygoje patariama, kaip ir kada juos vartoti, kokių atsargumo priemonių imtis, pateikiami egzotiškais aromatais […]


  • Pradinuko anglų kalbos žodynas. Early english dictionary

    Žodyne pateikiama apie 2000 anglų kalbos žodžių ir posakių, apimančių visas svarbiausias bei vaiko gyvenimiškai patirčiai artimas sritis: namai, draugai, giminės, buities daiktai, maistas, vaisiai, daržovės, televizija, savaitės dienos, Lietuva, Europos ir pasaulio šalys, jų gamta, gyvūnai, naujosios informacinės ir komunikacijos technologijos, planetos.Knygoje rasite tarimo pavyzdžių, taip pat gramatikos pradmenų ir netaisyklingųjų veiksmažodžių lentelę.Žodynas skiriamas […]


  • 7 ingredientai

    Kad namuose ruošiamas maistas būtų skanus, įvairus ir spalvingas, užtenka vos keleto ingredientų ir… didelės fantazijos. Tą įrodyti pasiryžo trys „Virtuvės mitų griovėjais“ pasivadinę vaikinai, jau ne pirmus metus lietuvius raginantys į maisto gamybą žvelgti kiek neįprastu kampu. Šioje knygoje, griaudami savo, kaip virtuvės chuliganų, įvaizdį, jie siūlo paprastus ir lengvus patiekalus, kuriems paruošti reikia […]


  • Moterys, maistas ir Dievas. Netikėtas kelias beveik į viską

    Jeigu jūsų požiūris į maistą kelia nerimą – valgote per daug ar per mažai, nuolat mąstote apie tai, ką valgote, ar apskritai negalite liautis valgę – tada ši knyga skirta jums. Tris dešimtmečius studijavusi, dėsčiusi ir rašiusi apie tai, kas skatina nenumaldomą norą valgyti, Žanin Rot (Geneen Roth) padarė išvadą, kad mitybos įpročiai yra neatsiejami nuo […]


  • Ideali sveikata. Maistas, kuris gydo

    Teisingos mitybos principai, organizamo valymas ir įvairių negalavimų gydymas – visiškai be vaistų! Žmogaus organizme nuolatos dirba gydomosios gamtos jėgos. Tuo pat metu (dažnai ne be mūsų pagalbos) iš išorės ir iš vidaus jį veikia daugybė ardančių faktorių. Viskas, kas vyksta mūsų viduje, yra organizmo mėginimas savarankiškai atkurti būtinąją pusiausvyrą tarp griovimo ir kūrimo. Alergija, […]


  • Prieskoniai – ir maistas, ir vaistas

    Perskaitę knygą nustebsite kokia didžiulė sveikatos galia slypi mažoje prieskonių lentynėlėje. Gal būt užteks išgerti karštos prieskonių arbatos, o laiką, kurį būtumėt sugaišę eidami pas gydytoją, galėsite skirti savo artimiesiems. Geriau gydytis valgant, nei po valgio.   Skaitydami prieskonių istorijas priartėsite prie senųjų kultūrų, kuriose prieskoniai buvo vertinami tolygiai auksui ir brangakmeniams, sužinosite kodėl Egipto […]


  • Žolelių knyga. Gydymasis, maistas, natūrali kosmetika

    Ši knyga – tikra gamtos dovana kiekvienam, kuris rūpinasi savo ir artimųjų sveikata. Sužinosite, kokius negalavimus ir  ligas gydo 100 knygoje aprašomų žolelių, kur ir kaip jų prisirinkti ar užsiauginti, kaip paversti vaistais.   Pagal paprastus ir suprantamus receptus ir vaizdžias nuotraukas savo virtuvėje galėsite pasigaminti kremų, balzamų, veido kaukių, muilų ir daugybę kitų kūno […]