Trys sudedamosios laimės dalys yra kažką veikti, kažką mylėti ir tikėtis kažko malonaus. Koks yra žmogus ir kuo jis rūpinasi turime spręsti ne iš pažadų, bet iš darbų. Knygos autorius, garsus psichiatras, remdamasis savo patirtimi vaizdžiai aprašo, kaip atsikratyti slogios nuotaikos, abejingumo, išvengti buitinių traumų ir gyventi aistros ir laimės kupiną gyvenimą.Prekės ženklas: Dajalita
-
-
Keršto vadovas merginoms
Daugybė žmonių, imdami šią knygą į rankas, galvojo vieną iš šių trijų dalykų: a) Oho, kaip įdomu rasti knygą ne apie detektyvus, advokatus, atstumtus meilužius, suviliotas moteris bei socialiai nestabilias priemiesčių šeimas. b) Kaip pasibjaurėtina! Tuojau pat einu namo rašyti pikčiausio laiško leidyklai, kuri už visą šitą beprotybę atsakinga. Bet prieš tai gal pasėdėsiu savo mėgstamoje kavinėje, išgersiu puodelį kavos su pienu ir perskaitysiu pirmus porą šimtų puslapių. c) O Dieve! Tai pati mieliausia gimtadienio dovana mano močiutei 87-erių metų sukakties proga. Ar žinote, kad…- Merginos kerštas turėtų būti intelektualus, pagrįstas intuityviu jutimu, ir padaryti maksimaliai daug žalos minimalios sąnaudomis ir su minimaliomis pasekmėmis jai pačiai. Interneto diskusijų dalyviai iki…
-
Gyvenimas be baimės: 7 dvasios ramybės principai
„Vienintelis dalykas, kurio turėtume bijoti, yra pati baimė.“ Franklinas Rooseveltas Baimė gali sugriauti jūsų santykius, užvaldyti mintis, nulemti veiksmus ir atimti gyvenimo džiaugsmą. Psichologijos mokslų daktarė, radijo laidų vedėja ir bestselerio „Pykčio dieta“ autorė Brenda Shoshanna parodo, kaip galima greitai ir veiksmingai nugalėti savo baimę. Nesvarbu, ko bijote, – pokyčių ar finansinių sunkumų, ligos, netekties ar vienatvės, o gal tiesiog būti savimi – „Gyvenimo be baimės“ autorė atskleis, kaip galima baimės jausmą pakeisti į dvasios ramybę. Knyga parašyta derinant Rytų ir Vakarų išmintį, joje gausu psichologinių, dvasinių ir praktinių patarimų, anekdotų bei istorijų, kurios privers ir garsiai nusijuokti, ir giliai susimąstyti. Autorė teigia, kad baimę galima įveikti tik praktika: „Viena…
-
Pykčio dieta
Daugybė dietų žada grožį, jaunystę ir sveikatą, tačiau naudingiausia dieta, dovanojanti kūno ir dvasios harmoniją, iki šiol buvo nepastebėta.Psichologijos mokslų daktarė, religijų ir meditacijos žinovė Brenda Shoshanna knygoje Pykčio dieta pristato nuoseklią ir praktišką 30 dienų programą, kuri padeda apsivalyti nuo pražūtingiausio mūsų gyvenimo nuodo – pykčio. Savižudybės, smurtas, bendravimo problemos, savęs menkinimas, žalingi įpročiai, nutukimas ir depresija – visa tai visuomenę ir atskirų žmonių kasdienybę persmelkusio pykčio padariniai. Pykčio dietos programa nagrinėja įvairias pykčio formas, nurodo, kuo jas pakeisti, ir pateikia pratimų, kuriuos sistemingai atliekant galima išmokti valdyti pyktį.Į Pykčio dietos kelionę galima leistis vienam, su šeima ir draugais. Žingsnis po žingsnio patirsite, kaip sulig kiekviena diena grįžta jėgos, sveikata, gyvenimo džiaugsmas ir atsiveria naujos…